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治疗癔症的有效方法 分享预防癔症的5个小方法
2022-08-06

1.开展多种业余活动

如唱歌、舞蹈、下棋、瑜伽,甚至是养花等,只要是健康爱好和兴趣的培养,都可以陶冶情操,防治癔症等精神问题的发生,健康成长。

2.补偿作用

当受到挫折后,尽量用另一种可能成功的目标进行补偿代替,转移自己对这件事的注意力在另件事上,并在此事上尽量表现自己的能力,获得心理上的快慰感,减少癔症的发生的可能性。

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