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青少年近视的预防和矫正方式有哪些
2022-08-06

由于现在高科技的发展 ,一些平板电脑 电视等的普及 我们很多比较小的孩子都接触这些的 ,这些必然是给青少年的近视眼带来了危害 ,那么针对青少年的近视问题我们应该怎么预防和矫正呢 。现在详细的分析看看 。

(1)限制看书、写字距离,要求距离>30cm、看电视、电脑、书每小时休息5~10分钟,严禁爬着看、偏头看。

(2)使用远化境(静态或自动式)等,如用远化镜看书写字,可不必控制看书姿势、时间及距离,因为远化镜可以抵消看近并自动矫正坐姿。

(3)使用眼灵敏度仪,谐振镜等,使眼睛灵动起来(增加眼灵敏度),眼灵不近视。

2、50~225度近视(散瞳验光确诊):

(1)戴镜,首次视力矫正到1.0,复诊矫正到1.2。仅看远(如看电视、黑板等)时戴;

(2)每半年验光一次,动态观察近视变化;

(3)发展较快时,用K型远化镜抵消看近调节,并矫正写字姿势。

3、250~50度近视(散瞳验光确诊):

(1)戴镜:视力矫正到1.2,整天戴;

(2)首选贴片式远化境(或自动式):看书写字看电视电脑时用;

(3)加用眼灵敏仪,可增强效果。

4、600度以上高度近视(散瞳验光确诊):

(1)戴镜:视力矫正到1.0,整天戴;

(2)看书写字看电视电脑时,用贴片式远化镜或自动远化镜;

(3)加用眼保健操仪或谐振镜(眼底无明显变性),效果更好。

5、近视发展快(每年发展超过100度):

(1)戴镜:视力矫正到1.2,整天戴;

(2)首选近视灵敏度仪,加用贴片式远化镜看近或台式远化镜效果更好。

6、高度近视伴弱视(<8岁 ):

(1)戴镜:视力矫正到最高,整天戴;

(2)弱视治疗:尽可能治到1.0以上,有助预防高度近视引起的眼底出血、视网膜脱

离及视力、失明;

(3)戴远化镜,加用眼保健操仪。

7、近视伴有200度以上的散光(或以散光为主的近视):

(1)戴镜:视力矫正到1.2,10岁以下,整天戴,10 岁以上可平时不戴,看远时戴;

(2)首选眼球谐振镜(扩张眼球松调节并缓解散光);

(3)加用贴片式远化境可增强效果。

以上就是我们针对青少年近视眼的预防和矫正 ,希望给家长朋友一些帮助 ,其实预防是比较重要的 。希望我们在预防这一块重视一下。

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